Shiatsu

Was ist Shiatsu und wie wirkt es auf unseren Körper?

Shiatsu stammt aus dem Japanischen und bedeutet soviel wie "Fingerdruck".

Durch Berührungen  des Körpers mit dem Daumen, der Hand oder dem Knie kann Einfluss auf die Körperenergie (die Meridiane) genommen werden.

 

Sanfte Berührungen ermöglichen, den Fluss der Lebensenergie in der Tiefe des Körpers anzuregen und die heilende Kraft auf Körper und Seele wirken zu lassen.

 

Shiatsu kann:

 

  • sich positiv und heilend auf den gesamten Bewegungsapparat auswirken
  • das vegetative Nervensystem unterstützen und harmonisieren, wodurch Atmung, Verdauung, Kreislauf und Schlaf positiv beeinflusst werden
  • den gesamten Stoffwechsel und das endokrine System unterstützen
  • bei Stress und Verspannung helfen
  • das Körperbewusstsein und die Achtsamkeit fördern
  • Shiatsu kann einfach nur gut tun

 

Shiatsu ist für alle Menschen geeignet, egal welchen Alters. Selbst bei Kleinkindern und Säuglingen oder auch Menschen mit Beeinträchtigungen kann sich Shiatsu positiv auf die Entwicklung auswirken.